В открылся кабинет психологической помощи при стрессах в Магаданском областном диспансере психиатрии и наркологии.
Как сообщает телеканал "Колыма плюс", специалисты здесь помогут справиться со страхами, тревожностью и бессонницей, в том числе с ПТСР-синдромом.
"По словам медиков, обратиться могут все колымчане, оказавшиеся в трудной жизненной ситуации. В эти дни уровень тревожности выше, чем во время пандемии коронавируса. Стресс наложился на постковидный синдром.
В таком состоянии люди быстро начинают волноваться, становятся агрессивными и гневными. Для стабилизации психологического состояния эксперты советуют сосредоточиться на рутинных задачах. Полезно применять дыхательные практики, чаще гулять и заниматься спортом", - сообщает канал.
Отмечается, что прием в кабинете будет вести психиатр совместно с психологом. Записаться можно по телефону 63-05-91, кабинет работает ежедневно с 14.00 до 17.00 по адресу ул. Речная, 27.
Друзья, подписывайтесь на "Весьма", чтобы быть в курсе событий! (чтобы добавиться, нажмите на нужную ссылку)
Телеграм - https://t.me/vesma
Группа "WhatsApp - https://chat.whatsapp.com
Вконтакте: https://vk.com/vesma.today
Viber: https://invite.viber.com
Наш канал в "Яндекс.Дзен"
